Aproximar-se de pessoas com interesses em comum é algo normal e esperado, mas será que você tem vivido em uma bolha social? Ter dificuldades para se relacionar com quem pensa diferente em questões políticas, torce para outro time ou gosta de músicas que você não curte, por exemplo, pode indicar isso. Apesar de essa prática ser...
Você sabia que problemas na alimentação podem acarretar maus hábitos e até dificuldades no dia a dia? Se você já ouviu falar sobre Transtornos Alimentares, também deve saber que as causas podem ter origem psicológica. Os Transtornos Alimentares são uma alteração no comportamento. Ele fazem com que uma pessoa coma de forma inadequada, seja se alimentando...
Uma das características mais comuns em pessoas bem-sucedidas profissionalmente é a habilidade de se articular verbalmente. Ainda que você tenha boas ideias, um raciocínio rápido e o pensamento fluido, saber transmitir essas informações é crucial. Nessas horas, o medo de falar em público tem o potencial de deixar a pessoa ansiosa e até bloqueada no...
Você já se sentiu mal, mas não conseguiu identificar exatamente o que estava acontecendo? Essa é uma realidade comum em distúrbios emocionais, principalmente os ligados à ansiedade — como o Transtorno do Pânico. Apesar de ser ainda pouco compreendido pela sociedade, esse problema afeta praticamente 4% da população mundial, de acordo com a Organização Mundial da...
Sentir-se constantemente cansado, desanimado, triste, sem ter prazer em atividades que costumavam ser agradáveis, com problemas de sono e apetite, entre outros sintomas, pode ser um sinal de alerta para algo mais profundo. Neste artigo, vou falar sobre o que é Transtorno Depressivo Maior — mais popularmente conhecido como depressão. A doença deve ser diagnosticada a...
A saúde mental é um tema cada vez mais recorrente na atualidade. Além da existência de vários distúrbios neurológicos já conhecidos, como a Esquizofrenia e o Transtorno Bipolar, há doenças que podem afetar todos os tipos de pessoa hoje em dia, como depressão e ansiedade. Para conseguir lidar melhor com estes quadros, é importante ter...
Apesar de já terem se desenvolvido em direções bem diferentes enquanto ciências e formas de atuação, a psicologia e a psiquiatria ainda são confundidas entre si pelo grande público. Naturalmente, isso também faz com que as figuras do psicólogo e do psiquiatra fiquem um pouco “misturadas” no imaginário popular e dificultem o processo de busca...
O uso de certas substâncias, como álcool, o fumo e algumas medicações, é parte da vida de muitas pessoas, podendo ser tanto um ritual social quanto uma questão de saúde. Porém, o uso de qualquer um desses itens pode se tornar bastante prejudicial, gerando o chamado Transtorno por uso de Substâncias. Esse é um tema bem...
