Será que posso pensar na vida pós-pandemia? Veja o que esperar dela!

Afinal, como vai ser a vida pós-pandemia? Com o número de vacinações aumentando, é difícil não imaginar vários cenários para o futuro, né? Mas será que pensar nesse assunto vale a pena, ou ele só é um gatilho de ansiedade?

Desde que o surto global de Sars-CoV-2 atingiu o Brasil, em março de 2020, muitas relações e atividades da rotina passaram por adaptações. Em meio a um período turbulento, é complicado estimar como a sociedade estará após o fim da pandemia.

Nesse contexto, pensar muito no assunto pode, sim, gerar ansiedade. Em contrapartida, é possível avaliar pontos fundamentais que marcaram toda essa fase de crise e refletir sobre mudanças que você quer levar para a vida pós-pandemia.

A seguir, confira alguns temas relacionados ao momento que estamos atravessando que podem despertar novos comportamentos quando as coisas voltarem aos trilhos!

Consciência social

Um dos principais impactos trazidos pela pandemia foi a noção de que ações individuais têm consequências coletivas. Afinal, não basta que apenas uma pessoa tome todos os cuidados se as outras não adotarem medidas de prevenção ao coronavírus, como isolamento social e uso de máscara.

De certa forma, mesmo que indiretamente, essa situação fez com que as pessoas parassem para pensar um pouco mais sobre a importância da consciência social. Futuramente, isso pode ser útil para prevenir novas pandemias e para melhorar as relações sociais.

Preocupação com a saúde

Com o coronavírus circulando, a preocupação com a própria saúde e com o bem-estar das pessoas mais próximas também aumentou, e isso não foi apenas para se proteger da contaminação.

Conforme a pandemia avançou, a gente percebeu que indivíduos com comorbidades poderiam apresentar sintomas bem mais agudos da Covid-19, o que trouxe um alerta para os cuidados com saúde e o bem-estar.

Empatia

Ver um grande número de pessoas serem drasticamente afetadas por uma doença imprevisível e agressiva também gera um senso de empatia com as perdas e os problemas trazidos pela pandemia.

Essa capacidade de identificação com a dor alheia pode continuar após o fim deste período e, caso isso aconteça, os impactos podem ser muito positivos para o convívio familiar, as amizades e as relações como um todo.

Diminuição da intolerância e da individualidade

Como visto, uma das principais reflexões geradas pela pandemia é a importância do pensamento coletivo. No entanto, esse assunto é relevante não apenas quando um vírus está circulando por todo o mundo.

Além disso, a diminuição da convivência diária com as pessoas pode despertar um novo interesse em praticar a tolerância com as diferenças e os erros alheios. É por isso que podemos esperar menos intolerância e individualidade da sociedade quando a crise acabar.

Melhora dos laços familiares

Consequentemente, os laços familiares podem se estreitar após o fim da pandemia, seja pela saudade, seja pelo maior tempo de convivência entre os parentes que o contexto impôs.

Isso significa que agora será mais fácil lidar com todos os familiares? Na prática, não. Contudo, pode-se esperar uma iniciativa para aprender a se relacionar melhor com a família e a solucionar problemas para garantir uma boa convivência.

Apesar de se falar muito sobre a vida pós-pandemia de maneira otimista, não há garantia de que essas mudanças serão nítidas na sociedade. No entanto, é possível se preparar psicologicamente, principalmente por meio da psicoterapia, para lidar com as novidades e para que ações positivas partam de você.

Gostou do assunto? Então, continue por aqui e confira também o texto sobre as consequências psicológicas deixadas pela pandemia e como lidar com elas.